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ランコネとは?


ランコネ代表:荒川優

実は私は昔そんなに足が速い選手ではありませんでした。
コーチからは才能がないと言われ…だからこそ誰よりも勉強し誰よりも練習しました。
そこで分かったのは、速くなるにはコツ(理論)があって、それさえ分かれば誰だって速くなれるということです。
なので自分や今見て下さっている方も、才能がないのではなくただ「速く走るためのコツ」を知らなかっただけなんです
それを教えてくれるコーチに出会えれば、一気に速く走れるようになり記録も向上します。
速く走れるようになると心や表情が変わり、心や表情が変わると行動が変わり、行動が変わると未来が変わります。
「日本中に速く走れる人を増やす」との思いの下で40000人を指導して蓄積された、最高品質の速く走るための理論を是非体験してみてください!

ランコネのメリット1 プロコーチによるマンツーマン教室

指導のプロフェッショナルが、科学的知見と現場ノウハウを結集しあなたの常識を覆す指導効果をお約束します。トップレベルのトップコーチ陣が、子どもたちや選手の可能性を一気に引き出します。

ランコネのメリット2 日本で最も多くの足を速くしている実績

ランコネではこれまで40000人の足を速くしてきました。年齢も子供から大人まで、所属も運動経験のない方から、マスターズアスリートやオリンピック選手まで、すべての人に満足いただいてきました。今では、指導者養成のスクールの開催や、講演会、国際合宿の日本代表コーチなど、日本を代表する走指導集団として呼んでいただけるようになりました。
・全国の小学校を回る「ドリーム・スクール・キャラバン」の走指導代表コーチ(2017~)
・日本と香港で行う「国際陸上合宿」日本代表コーチ

ランコネのメリット3 出張指導がメインだからこそ、日本全国で受けられる

ランコネでは通常の「かけっこ教室」は行っていません。それは、近くにいい指導者がいないからという理由で諦めてしまう方が多い現状をどうしても変えたかったからです。なので毎年北海道から沖縄まで日本全国から呼んでいただき、出張で最高の指導を届けています。

ランコネのメリット4 ケガなく速くなるための研究成果

速く走るためにはケガを防ぐことが非常に重要です。どんなに熱い思いを持っていてもケガをしてしまうとそこで途切れてしまいます。ランコネは、日本スポーツ障害予防協会の代表を務めるとともに、日々医療機関と連携しながらコーチの質の向上に取り組んでいます。2017年には医療現場との共同研究で10万人のデータを集め統計的に分析することで、日本で初めて「ケガを予測」できるシステムを独自開発し、現在では医療機関や整骨院の先生への講演会なども行っています。

実績

出張指導

オリンピック選手にもご活用いただいている大人気サービスです。
遂に指導した数は40000人を突破し、日本最大の走指導集団となりました。全国の小学校を回る「ドリーム・スクール・キャラバン」の走指導代表コーチ(2017~)や 日本と香港で行う「国際陸上合宿」日本代表コーチなど、大きな役割を担わせていただいております。
指導した子の中には、運動が苦手だった子が、たった4回で50mを5秒も上げたこともあります。その子は結果クラス最下位レベルから1年でリレーメンバーにまでなり、今は自信をつけてスポーツに積極的に打ち込んでいます!

講演会や撮影などへの参加

年間30回以上依頼される講演会は毎回大盛況。PTAの依頼などで学校での講演や実技指導、イベントに呼んでいただいております。
またドラマや映画の俳優指導や出演、本の執筆など、走りにかかわるさまざまな活動に積極的に貢献しています。

大学コーチ

大学陸上部のコーチとして、オリンピック選手などトップの育成も行っております。
指導2年で指導した全員が自己ベストかつ学内記録も更新。

利用者の声

【1日完結!短期集中レッスン】子どもの成長が見える!子供が「速く走れるようになりたい」とよく言っていたのですが、家の近くではコーチをして頂けるような環境はなく、そんなときにこのサービスを見つけました。最初は私も息子も、本当にこんな短期間で速くなるのかな?と半信半疑でしたが、褒め上手な荒川コーチの言葉と目の前で走りを見て「はやぇ~かっけぇ~」と感激して眼の色が変わったように思います。速くなったのはもちろん、この頃は、朝学校に行くときに指導の動きをやっているようです。普段は飽きっぽい息子の変化と成長を実感できて本当に感動しました。

【1日完結!短期集中レッスン】運動会に向けて運動会が近くになると、子供と徒競走の練習をしていました。でも実際、どうやったら速くなるのかって、わからないものです。小学校最後の運動会だったので、なんとか力になりたいとランコネに申込しました。それまで姿勢やモモ上げを教わるものと思っていましたが、荒川コーチの指導は全く違い、3時間ずっと目から鱗でした。結果、なんと組で1番になってしまいました・・・。でも何より嬉しかったのは「パパのおかげで走るのが速くなった」と息子に言われたことでした。

【出張指導】長年の目標だった夢の10秒台に中学から陸上競技の100mを専門にしてきましたが、高校2年の時に11秒2を出してからは4年間記録が伸び悩み苦しんでいました。どうしても10秒台をだしたかったのですが、これまで出会った指導者は「スタートが遅いからSDをしろ」など表面的な指導ばかりで、なかなかきっかけをつかめずにいました。そんな中で荒川コーチは、なぜスタートが遅いのかを1から説明して下さり、一つ一つ改善させてくれたので確実に速くなっている実感がありました。そしてやっと念願の10秒台を出すことが出来ました!

【出張指導】こんなに変わるなんてうちの子は、もともと走るのがあまり得意ではなく、このサービスも無理やり親が受けさせたのがきっかけでした。楽しく続けてくれれば、なんとか少し自信が持てるようになるかな、くらいにしか考えていませんでしたが、一回ごとにみるみる成長。3か月で100mはなんと5秒も速くなりました。このごろは外遊びも多くなり、運動に自信を持ってくれたので荒川コーチのおかげで子供の人生が大きく変わったと思っています。